COMO SER APAIXONADO, OUSADO E OBSTINADO SEM ADOECER!
Situações estressantes são comuns à nossa existência e ocorrem diariamente de maneiras distintas em intensidade e frequência, por isso, é essencial estarmos atentos aos sinais de alerta que nosso corpo nos transmite e buscar ajuda profissional quando necessário. Esses são alguns dos caminhos para manter uma vida equilibrada em meio ao caos da modernidade. E, por mais que pareça difícil, é possível sim encontrar esse equilíbrio!
Em Admirável mundo louco, Renata Spallicci mostra, por meio de estudos e vivências, que é possível trabalhar na velocidade e com os desafios que os tempos modernos nos impõem, mas, para isso, é necessário cuidar – e muito! – da saúde da mente.
Nesse livro, você vai aprender:
- Os sinais que a vida emite pedindo-lhe para desacelerar e se cuidar;
- Quais as pequenas mudanças que fazem a diferença para estabelecer uma vida mais equilibrada e, consequentemente, mais produtiva;
- Como cuidar do corpo, da mente e da espiritualidade para construir um futuro saudável e próspero;
- Como ser apaixonado, ousado e obstinado sem adoecer.
Sobre a autora
RENATA SPALLICCI
Está há mais de vinte anos atuando no mercado da saúde e hoje é vice-presidente executiva de uma das maiores indústrias farmacêuticas do país. É considerada uma das líderes mais influentes do setor e produz diariamente conteúdos sobre saúde física e mental, cultura corporativa e gestão para mais de 1,5 milhão de pessoas que a acompanham nas redes sociais. Além disso, é membro dos conselhos do Grupo FarmaBrasil, do Sindicato da Indústria de Produtos Farmacêuticos (Sindusfarma) e do conselho do Instituto Brasileiro de Governança Corporativa (IBGC).
