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O segredo da queima de 48 horas

Perca peso rapidamente. Resultados de 1 ano em 8 semanas. 15 minutos diários. Exercite-se em casa.

Cód.: 11348 Vinícius Possebon

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EMAGREÇA COM APENAS 15 MINUTOS DE EXERCÍCIO POR DIA!

Você tentou todas as dietas da moda e passou horas na academia sem obter resultados? Já abandonou as esperanças de encontrar um programa de emagrecimento que não tome tanto de seu tempo, não seja maçante e não se baseie numa dieta alimentar muito restritiva?

Vinícius Possebon, personal trainer e coach especializado em saúde e boa forma, criou um método revolucionário e com ele já ajudou milhares de pessoas no Brasil a mudar seus hábitos e adquirir a forma física que sempre desejaram: o sistema Queima de 48 Horas, ou Q48, o programa número 1 de emagrecimento do país.

O treinamento Q48 é focado em exercícios de alta intensidade e combina alimentação equilibrada e sem sacrifícios com a liberdade de realizar os treinos em casa — apenas 15 minutos diários para obter resultados de 1 ano em 8 semanas!

Neste livro, Possebon traz informações sobre os princípios científicos que norteiam o Q48, como ele foi criado, por que é tão efetivo e, ainda, apresenta alguns estudos de casos de pessoas que aderiram a essa proposta e transformaram sua vida. E mostra que é possível, sim, emagrecer sem ser refém da academia e escravo das dietas malucas que o fazem sentir fome e logo perder a energia e a motivação.

Com ele, você vai descobrir:

  • Os exercícios e os alimentos que aceleram o metabolismo;
  • Como agilizar a queima de gordura;
  • Os treinos mais efetivos divididos por níveis de dificuldade: iniciante, intermediário e avançado;
  • A descrição detalhada de cada treino, com ilustrações que facilitam a execução dos exercícios;
  • Depoimentos de quem seguiu o programa e obteve êxito, comprovando a eficácia do Q48.

DEPOIS DE AJUDAR MILHARES PESSOAS A EMAGRECER, VINÍCIUS POSSEBON AGORA VAI AJUDAR VOCÊ!

Conheça mais em www.livroq48.com/comece-agora

ONDE COMPRAR:

- SARAIVA

- LIVRARIA DA FOLHA

- AMAZON

- LIVRARIAS CURITIBA

- SUBMARINO

- LIVRARIA LEITURA

Veja aqui o vídeo TEASER de como foi o Lançamento Oficial do Livro "O Segredo da Queima de 48 Horas" que está na lista...

Posted by Vinícius Possebon on  Segunda, 21 de dezembro de 2015

 

Release

Livro revela todos os segredos do programa que está revolucionando a forma de emagrecer
Livro “O Segredo da Queima de 48 horas” ganha evento de lançamento com palestra e sessão de autógrafos do autor Vinícius Possebon

Um contundente questionamento sobre a indústria atual do emagrecimento, uma prova - baseada em centenas de estudos e casos reais de sucesso - que é preciso quebrar o paradigma estabelecido de que para emagrecer são necessárias muitas horas na academia ou dietas escravizantes. Escrito pelo preparador físico e coach Vinícius Possebon, o livro "O Segredo da Queima de 48 Horas" é um verdadeiro guia para profissionais de saúde e pessoas que desejam adotar um novo estilo de vida e ser mais saudável. A obra, que já está nas livrarias de todo o Brasil, será lançada oficialmente em São Paulo no dia 10 de dezembro. O evento ocorre na Livraria Cultura do Shopping Iguatemi, em São Paulo, e tem expectativa de público de mais de 700 pessoas.

O lançamento contará com uma apresentação do autor, que contará sua história e a importância de seu método de emagrecimento, responsável por mudar a vida de mais de 35 mil alunos. “Mais da metade da população brasileira está acima do peso, e meu objetivo de vida é contribuir para que elas sejam mais saudáveis e felizes”, explica o autor. “A base do Queima de 48 Horas é a premissa de que, após 15 minutos de exercício, o corpo passa a queimar mais gordura quando estiver em repouso”. Além da palestra, Vinícius Possebon também vai realizar uma seção especial de autógrafos para o público presente.

Para todos

Nas páginas iniciais de “O Segredo da Queima de 48 Horas”, o personal trainer surpreende o leitor pela sua sinceridade. “Não sou mágico e não quero transformar meus clientes em modelos ou estrelas de cinema, mas em pessoas comuns que vão à praia e se sentem bem com o próprio corpo”. O coach também enfatiza que o objetivo dos treinos é voltado às pessoas comuns, que querem se sentir bem com o corpo. “Queremos ter vida social e usar o corpo como uma dádiva que ainda vai nos proporcionar muitas experiências positivas”, explica o coach ao seu leitor.

Com uma linguagem leve, o livro de 200 páginas ainda traz informações preciosas que mostram os exercícios e os alimentos que aceleram o metabolismo; como agilizar a queima de gordura; os treinos mais efetivos divididos por níveis de dificuldade; ilustrações que facilitam a execução dos exercícios; e depoimentos de quem seguiu o programa e obteve êxito.

Publicado pela Editora Gente, a obra é a primeira iniciativa do coach no mercado editorial para continuar sua busca para realizar seu sonho, que é transformar 1 milhão de brasileiros em pessoas mais saudáveis. “Precisamos combater a obesidade, que é um problema sério de saúde pública”, destaca Possebon.

Serviço:

Lançamento do livro “O Segredo da Queima de 48 horas”

10 de dezembro às 18h 

Local: Livraria Cultura – Shopping Iguatemi São Paulo

Espaço Arena

Endereço: Av. Brig. Faria Lima, 2232

Contato: (11) 3030-3310

Entrada: Gratuita

ASSESSORIA DE IMPRENSA
Sigma Six Comunicação Integrada
Itu-SP (Discar DDD) 11 2429-1001 |  9-7548-6006 (Oi) 

Nathana Lacerda | nathana@sigmasix.com.br
Taiana Bueno| taiana@sigmasix.com.br

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Dados técnicos

  • Gênero: Felicidade/Esportes /Qualidade de vida /Saúde
  • Formato: 16X23cm
  • Número de Páginas: 200
  • ISBN: 9788545200819
  • Ano: 2015

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