“O drama das ‘grandes decisões’ da vida não deve esconder o fato de que enfrentamos também pequenas decisões o tempo todo. A cada momento de nossa caminhada, enfrentamos escolhas cujo efeito cumulativo sobre nós é tão grande, se não maior, do que o efeito das grandes decisões. Vá feliz! pode fazer uma grande diferença na sua vida, momento a momento!”

Tal Ben-Shahar, autor de Happier, best-seller do The New York Times, ministrou o curso de Psicologia Positiva, um dos mais assistidos da Universidade Harvard.

FELICIDADE NÃO É UM LUGAR AONDE SE CHEGA,
MAS A FORMA COMO SE VAI.

O que traz felicidade, de fato? É possível ser feliz, sempre? O que é preciso ter ou fazer para alcançar um estado pleno de felicidade?

Essas são algumas, dentre muitas perguntas que costumam surgir, quando o assunto é felicidade. E a resposta de Neder Izaac e Astromar Braga para todas é direta e muito simples: a felicidade está em cuidar do essencial todos os dias! Uma pessoa feliz deve começar pelo básico, construindo esse sentimento dentro de si.

Baseada nas próprias experiências e em grande pesquisa com os maiores especialistas da felicidade no mundo, os autores desenvolveram a ferramenta da Espiral Vá Feliz, com quatro passos que serão o pontapé inicial para seu reencontro com a felicidade:

Foco nos fundamentos (energia, trabalho e amor);
As 18 atitudes para viver plenamente e com propósito;
Atenção no essencial (hoje);
Esperança (futuro).

Em Vá feliz! você descobrirá que:

Sua espiritualidade, suas emoções e o amor são mais determinantes em sua felicidade do que o exterior e o tangível;
Cultivar relacionamentos saudáveis e duradouros devem ser o principal foco das pessoas que terminam a vida felizes;
Visualizar um futuro feliz, com esperança e todas as suas metas alcançadas, dá a você muito mais chances de vê-lo realmente tornar-se realidade;
A gratidão é a memória do coração e se praticada diariamente gera uma mentalidade positiva e grande senso de realização pessoal.

Sobre os autores

NEDER IZAAC

É fundador e CFO da Rooftop Investimento Imobiliário Inteligente. Formado em Administração pela Fundação Getulio Vargas (FGV) em São Paulo, é mestre em Finanças pela mesma instituição. Iniciou a carreira nas empresas de consultoria Accenture e McKinsey Company. Empreendedor com diversos produtos e negócios criados nas áreas de tecnologia, imobiliária e formação de pessoas. Neder é hoje um dos palestrantes de maior sucesso nas áreas de liderança, foco, produtividade, planejamento pessoal e mudança de hábitos, além de idealizador e representante do treinamento O Monge e o Executivo no Brasil. É autor do livro Manhãs poderosas (Editora Gente, 2019).

ASTROMAR BRAGA

É educador físico e especialista em Dinâmica de Grupo e Recreação pela Universidade Estadual Paulista (Unesp), missionário da Igreja Católica, cofundador da Missão Marina Braga, criador de métodos para o aprimoramento e difusão do projeto de acampamentos católicos no Brasil, e palestrante internacional com palestras em mais de vinte países. Especialista em liderança de alta performance e escritor, é autor dos livros Tome a Decisão e Deus
não evita, Ele muda o final, ambos pela Editora Canção Nova, e de Duas estradas, um só caminho, pela Editora Angelus e A jornada, produzido de maneira independente. Vá feliz! É o seu primeiro livro com a Editora Gente.

Astromar Braga

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